البشرة الخشنة غير المتجانسة

تتقشّر البشرة وتتجدّد بشكل طبيعي، من دون أن نلاحظ ذلك. وإذا حصل خلل في عملية التقشير الطبيعيّة، قد تظهر بقع متقشّرة على البشرة. ولكن لا تقلق، إذ قد يساعدك المرطّب الفعّال على استعادة تجانس ونعومة بشرتك الجافّة والمتقشّرة.

الغسول هو أساس أي روتين للعناية بالبشرة. يزيل هذا المنتج األساسي الزيوت الزائدة من سطح البشرة ويمهدها لبقية روتينك. ومن المهم تعلم كيفية تنظيف وجهك بشكل صحيح للحفاظ على صحته.

حبّ الشباب

تتمثّل الخطوة الأولى للتخلّص من الشوائب وتجنّب ظهور حبّ الشباب في اتّباع روتين عناية مناسب يشمل مستحضرات لطيفة وفعّالة تحتوي على مكوّنات مُثبت أنّها تحافظ على نقاوة البشرة وصحّتها وترطيبها.

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

صحيح أنّ وضع الكمامة يُعتبر إجراءً ضروريّاً للمساهمة في وقف تفشّي فيروس كوفيد-19، ¹إلا أنّ وضعها على الوجه لفترة طويلة قد يؤدي إلى زيادة مشاكل البشرة.²

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p>يُشكّل تنظيف البشرة وترطيبها بشكلٍ يومي خطوة مهمة لكافة أنواع البشرة ¹، سواء كانت دهنيّة أم جافّة أم عاديّة أم مختلطة، ولكن لكل نوع منها احتياجاته الخاصة. لذلك، من المهم أن تفهم نوع بشرتك كخطوة أولى لتوفير العناية المناسبة لها. ولكن كيف يمكنك تحديد نوع بشرتك؟ ما عليك سوى مراقبتها. </p>

حبّ الشباب

يُعتبر النظام المناسب للعناية بالبشرة إحدى أهم الخطوات الأولى لمكافحة حبّ الشباب. ولكن قد يصعب تحديد هذا النظام إذ تتوفّر مجموعة واسعة من المستحضرات والمكوّنات. يشرح طبيب الجلد المُعتمد د. تيد لاين في السطور التالية أهم المعلومات ذات الصلة، ومنها المكوّنات التي قد تساعدك على تحسين حبّ الشباب وتهدئة بشرتك، وأهمية استخدام مستحضرات الوقاية من أشعّة الشمس.

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p>يُات-الوجه غسول الوجه مستحضراً أساسيّاً للعناية بالبشرة، ولكن ما هو أفضل غسول وجه للرجال؟ يعتمد ذلك على نوع بشرتك والحالات التي تعانيها. حالما تحدّد نوع بشرتك، يسهل عليك اختيار الغسول المناسب الذي يزيلالأوساخ والزيوت والعرق بشكل فعّال من دون تجريد البشرة من عناصرها المغذية.</p>

حكّة البشرة

<p>إنّ الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض شائع جداً لدى الأطفال وحديثي الولادة، وصحيح أنّ أسبابه وأعراضه تختلف من طفل إلى آخر، إلا أنّ علاماته الرئيسية هي نفسها: احمرار البشرة وتهيّجها وطراوتها وشعور الطفل بالانزعاج الزائد أثناء تغيير الحفاض. ولكن لا داعي للقلق، إذ يمكنك الحفاظ على راحة طفلك والسيطرة على الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض ومنع ظهوره من جديد من خلال اختيار العلاج المناسب.</p>

الصدفيّة

<p>يجهل معظم الناس أنّه ثمة أنواع مختلفة من الصدفيّة، ولا يدركون الفرق بينها وبين الإكزيما. فإن لم تكن قد بحثت عن "صور لأنواع الصدفيّة"، قد يصعب عليك التمييز بينها وبين والإكزيما. ولكن لحسن الحظ، سيساعدك طبيب أمراض الجلد على تلقّي العلاج الذي تحتاجه، وسنعلّمك نحن كيفيّة التحدث مع طبيبك عن الصدفيّة والإكزيما وغيرهما من الأمراض.</p>

الصدفيّة

<p>إذا ظهرت على بشرتك بقعٌ حمراء نافرة ومغطاة بقشور فضّية اللون، فقد تكون مصاباً بالصدفيّة الذي يُعتبر حالة جلديّة مرتبطة بمناعة الجسم، بحيث يسبّب عامل وراثي نمواً مفرطاً وسريعاً في خلايا البشرة. ويشكّل الالتهاب الظاهر العلامة الأولى لمرض الصدفيّة، وقد تسبّب الأعراض حكّة وانزعاجاً في المناطق المصابة التي قد تشمل المرفقَين والركبتَين وفروة الرأس وغيرها.</p>

البشرة الخشنة غير المتجانسة

<p>إذا لاحظت نتوءات على الجهة الخلفيّة من ذراعَيك وساقَيك، فقد تعاني من حالة جلديّة شائعة تُسمى التقرن الشعري. وقد تبدو هذه النتوءات بيضاء وحولها احمرار، فتبدو البشرة شبيهة بجلد الدجاج.</p>

حبّ الشباب

إذا كنت تعاني من حبّ الشباب، فمن الضروري أن تعرف ما قد يساعدك على تجنّب ظهوره وما قد يزيد الوضع سوءاً. تكثُر الاعتقادات الخاطئة عن حبّ الشباب التي ستظل شائعة في مجتمعاتنا على الرغم من التقدّم المحرَز في مجال دراسات أمراض الجلد. وها هو طبيب الجلد المعتمد د. تيد لاين يشاركنا بعضاً من هذه المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعاً ويُعيد الأمور إلى نصابها.